老後のことを、全部考えなくてもいいと思い始めるとき

老後のことについて考えていると、ある時ふと、すべてを一度に考えなくてもいいのではないかと思い始めることがあります。考えなくなったわけでも、関心が薄れたわけでもありません。ただ、向き合い方が少し変わってきたように感じられる瞬間です。

これまでは、老後という言葉を前にすると、生活やお金、健康、人との関係などをまとめて抱え込もうとしていたかもしれません。何を優先すべきか分からないまま、すべてを同時に考えようとして、気持ちが追いつかなくなる場面もありました。

最近は、老後について考えても、以前ほど「全部やらなければならない」という感覚が前に出てこない場合があります。今日はここまで、今はこの部分だけ、と自然に区切りが入るような感覚に近いものです。

すべてを考え切れていないことに、不安がまったくなくなるわけではありません。ただ、考えていない部分があること自体を、以前ほど問題として扱わなくなっていることに気づく場合があります。

老後を全部考えなくてもいいと思い始めるのは、投げ出したからではありません。これまで考え続けてきた中で、抱えられる範囲と、今は抱えなくてもいい範囲が、少しずつ分かれてきている状態とも整理できます。

向き合う量を減らしたというより、向き合う場所を選び始めている。そう捉えたほうが近い変化かもしれません。

老後のことを全部考えなくてもいいと思い始めるとき、不安が消えたわけではありません。不安の置き場が、少しずつ整理されつつある途中にいる。その段階として受け取ることもできます。

※この記事は、シリーズ「老後の不安を、そのまま辿る」の一部です。